★紐約時報、亞馬遜排行榜暢銷書 　　★華爾街日報、富比士、今日美國報等主流媒體選書 　　★《影響力》權威作者Robert Cialdini等名人推薦   　　經年累月的問題，只要設計一個簡單的破口，就能改變 　　史丹佛大學行為設計實驗室創辦人福格博士 20 年精心研究 　　成功破解習慣形成的密碼！ 　　他的方法不僅幫助設計出令人上癮的 IG，還對個人習慣養成特別有效 　　這是本 60,0...

本書以MG動畫製作的完整流程為主線，基於After Effects、Photoshop兩款軟體，分析歸納MG動畫的運動規律和操作技巧，通過案例演示詳細地講解MG動畫的製作方法和設計思路，培養讀者的創造性思維，使其能夠獨立製作出完整而優秀的MG動畫作品。本書取材新穎，案例豐富，把握MG發展的前沿，內容通俗易懂，圖文並茂，有較強的操作性和指導性。本書適用於影視動畫愛好者，以及動畫製作、平面設計、...

　　籃球的技法無限寬廣，坊間書籍對基本動作的陳述，卻都僅寥寥數筆。本書針對籃球攻守的基本動作，條列陳數鉅細靡遺，包括三十種傳球動作；數十種運球的手法與帶球過人的步法；各式投籃、上籃與擦板的方法；防守的基本動作、防守步法及各種狀況的防守。每個動作均以彩色漫畫及文字呈現，清晰活潑一看就懂，隨時可以翻查、比對，是教師、教練及選手必備的工具書。 作者簡介 朱峯亮 　　學歷 　　輔仁大學體育系...

　　如果你問我，手中的股票哪一檔獲利最高？我會告訴你：被我忘掉了的那一檔。 　　股市獲利的祕訣在哪裡？老實說，祕訣就在「不交易」這三個字。 　　——本書作者林茂昌 　　作者林茂昌，國內知名翻譯家，翻譯過多本重量級財經著作， 　　但更厲害的是，他執筆創作前原本是績效卓越的專業級投資者， 　　他的第一本書《我的職業是股東》，告訴你投資為什麼容易賠錢。 　　本書是他的第二本書，告訴你：投資想獲...

三大連鎖書店銷售排行榜冠軍，榮登年度十大影響力好書， 國防大學、安泰人壽、永豐餘、三商美邦、彰師大輔諮系……指定必讀， 聯合報、商業周刊、今周刊、壹週刊專文報導。 作者親自來台傳授FBI教你讀心術，連兩場大爆滿，掀起台灣香港讀心術系列風潮， 《FBI教你讀心術》《FBI 教你辦公室讀心術》《FBI這樣學套話》 《FBI教你認出身邊隱藏的危險人物》系列累積突破百萬冊。     　　從高中女生、...

◎進電梯後，你先按關門鍵還是樓層鍵？別輕忽這動作，一年可幫你省13小時。 ◎某員工上班老遲到，他可能不是懶散，而是上班動線有問題。 ◎W/＠St.msgd/c……這不是亂碼，而是豐田人都懂的簡寫筆記，工作省時又省力。 　　這就是豐田人高效率動線思考， 　　連亞馬遜創辦人貝佐斯都深受影響。 　　作者原正彥曾任豐田維修技師，剛進豐田時，資深前輩總這樣告誡： 　　「工作時，雙手要處理同一件事...

英國亞馬遜 ★★★★★ 5顆星推薦 ──《肌筋膜健身全書》作者羅伯特‧施萊普專文推薦── 　　如果你深受慢性疼痛所苦，這就是你最需要的書！ 　　跑者、治療師、運動員、健身愛好者等皆適用！ 　　以放鬆筋膜為基礎，治療慢性疼痛的必備自助指南 　　★ 物理治療臨床博士、「physiomotion lab動作實驗室」創辦人劉奕辰老師專業審訂。 　　★ 收錄25個放鬆肌筋膜的簡易動作，幫助你緩解疼...

　　不管是運動傷害的痼疾，辦公久坐的勞損 　　乃不良姿勢造成的肌筋膜疼痛 　　全球專業徒手與運動治療師風靡的肌筋膜/運動解剖書 　　 　　在這最新版的暢銷書中加入了網路影片和直播，協助您拓展對整體性功能模式的視野與應用。 　　 　　甚麼是解剖列車？ 　　傳統解剖學專注於單一肌肉端點和骨骼之間的附著處，解剖列車則將我們的視野擴展到肌筋膜力線的傳導和功能，包含正常和異常等狀況。換句話說，張力傳遞...

頂嘴、哭鬧、大寶打二寶、挑食、依賴大人、行為退化、缺乏成就動機…… 孩子總是講不聽又很盧？ 　　爸媽再也不用忍氣吞聲！第一本專為臺灣父母所寫 　　免爆氣親子對話範本！ 　　作者駱郁芬是兒童臨床心理師，擅長兒童發展議題， 　　更是一位在工作和家庭間兩頭燒的媽媽。 　　因此，她對前來諮詢的煩惱爸媽，很能感同身受。   　　她說，很多家長誤以為 　　正向教養，就是要永遠帶著正面情緒的「忍耐...

　　★六萬本紀念版，附最新版專業訓練影片QR Code 　　一個動作，讓你腰背不再痠痛；一套伸展，讓你體能勁爆提升！ 　　在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到 　　──核心基礎運動（Foundation） 　　◎習慣久坐不動，老是腰痠背痛？ 　　◎熱愛戶外運動，卻很容易受傷：扭到腳、閃到腰、肌肉拉傷…… 　　◎有椎間盤突出或坐骨神經、骨刺問題，經常手腳麻痺？ 　　如果你有上述困...

利用部首與部件玩造字 讓你3秒鐘多學一個國字的無敵速學法 用「拼」的認識國字家族，最快最有趣！ 　　許多國字家族是從字根來做延伸，可以找出許多「兄弟姊妹」，例如： 　　人＋止＝企 　　人＋二＋小＝余 　　走＋召＝超 　　言＋十＝計 　　【動字遊戲卡】 　　國字桌遊拼拼樂，讓你在遊戲中拼出更多創意和火花， 　　3秒鐘多學一個生字，成為老師和同學眼中的聰明語文小百科！ 　　攻守、對決、接龍、...

德國亞馬遜網路書店運動健身類TOP1 ☆ 增強抵抗力，提升防疫能力 ☆ 鍛鍊全身＋上臂、腹、腿、臀 ☆ 強化9種休閒運動的肌肉 ☆ 鍛鍊強韌心理素質 不知道練什麼？ 不知道怎麼練最有效？ 不知道如何訂出適合自己的計畫？ 不知道如何達成你想追求的目標？ 50組課表＋60個動作＋12個伸展操 強化身體、快速有效訓練肌肉不需要多餘的道具 只要你的體重，就可以讓身材健美 書籍特色 ◎ 專業...

　　想描繪襯托角色的服裝！ 　　「衣服」大大影響了角色插畫的魅力。 　　男性角色俐落端正的西裝造型或輕鬆的休閒穿著， 　　女性角色可愛的洋裝造型或水手服造型等。 　　希望可以畫出烘托角色魅力的各種服飾。 　　但是「皺褶畫法好難」、「不知道角色動作時的服裝形狀」、 　　「不懂穿搭規則」等，描繪服裝時的困惑無數。 　　因此，本書為大家徹底解說漫畫和動畫中的經典服裝畫法...

健身不只是練出肌肉，更是一種身體診斷 　　最先進的肌力與體能訓練計畫，堪稱最強大的診斷工具， 　　你不用等到疼痛和受傷症狀出現，就已經先透過訓練找出功能失調的動作、不當的技巧。 　　於是，現代的健身房成了實驗室，而且拜網路交流之賜，全球正在展開史上最大規模的人類動作模型實驗。 　　如今，我們終於得以利用這場超大型實驗累積的成果和智慧。 　　本書不只寫給教練、運動員、健身愛好者，更寫給所有...

注意！超級巨星、減重名醫都在練， 史上C/P值最高的「燃脂跳繩減肥操」來了！ 只要1條跳繩， 1週任意跳3天，每次只跳3分鐘，2週就能瘦1圈！ 運動時間少，消耗熱量高， 隨時隨地都能跳， 現在馬上跟著做，成功減肥不是夢！ 　　【超震撼實例】： 　　★ 韓流天團Super Junior厲旭：每天跳繩1000下，8個月瘦22公斤！　　 　　★ 呂紹達減重門診：不管是肚子肥、腰圍粗、...